Kantor buka Senin–Sabtu 08.00–17.00 WIB · Pembayaran hanya ke rekening atas nama perusahaan.

Oktober 22, 2026

Latihan Fisik Ringan Sebelum Umroh

Tawaf dan sa’i berarti banyak berjalan. Mulai latihan beberapa minggu sebelumnya. Bukan nasihat medis.

Jarak berjalan selama umroh bisa beberapa kilometer per hari. Latihan bertahap membantu tubuh terbiasa.

4–6 minggu sebelum berangkat

Jalan kaki 20–30 menit setiap hari, naikkan perlahan.

Konsultasikan dengan dokter dan beri tahu biro bila butuh kursi roda.

Artikel contoh untuk demo KlikUmroh.

Ditulis oleh

klikadmin

Email: salam@baitulsafar.test · Senin–Sabtu, 08.00–17.00 WIB (contoh)